少し元気が出ない日は

このところ少し元気が出ない日がありました。

世の中そう上手くいくことばかりではないですから、これはもう当たり前だし、私なんかしょっ中ある事なんですが、最近はなんとか気持ちを切り替えることを見つけられてる気がします。

上手くいかない事を考え始めてしまってループから抜け出せなくなりそうな予感がした時は…

とにかくやらなきゃリストを書きまくる！

小さい事でも全然書きます。

毎日普通にやることでも書いちゃいます。

掃除、洗濯、トイレ掃除。

犬の散歩、植木の水やりなんかも。

そんなこんなで色々書いてるうちに、あーこれ前からやりたかったんだよな、とか、

これずっとやれてなかった！って事が結構出てきて…

いつのまにかやる事リストが満載！

そしてやりやすいものを片っ端からやっていきます。

毎日普通にしてる事や、やりやすいものからとりあえずやっていって、リストに横線引いてどんどん消していきます！

あれ、なんか爽快！？

そしたら、ずっとやれてなかったものもついでにやっちゃえって事で、

いつのまにか仕事がはかどってる気がする！！

思考を嫌な方に移したくないので、必死になってリストを潰していくことに集中できるんですよね。

やらなきゃいけないけどずっと出来なかったことにもすーっと気持ちがシフト出来て、それがリストから消えた時には、もう元気が出なかったことは半分くらい忘れてます☺︎

→このブログ書くのもやる事リストの最重要課題に入ってます笑

でも、

やる事やっちゃったけどそれでも元気が出ない時は…

韓国ドラマ（韓国限定になってますね笑）の見たいものをリストアップしてそれを片っ端から見る！とか

推しが出てる録画番組の溜まってるのを見て整理する！とか。

→これらは推し活も同時に出来るので癒しもおまけについてきます♡重症な時にテキメンですよ☺︎

上手くいかないなぁ〜

なんか元気出ないな〜

という時、是非試してみてくださいね！

さて、私はそろそろ韓国ドラマの見たいものリストの集計へ…

イカゲーム、恋慕、海街チャチャチャ、賢い医師生活、相続者達、初恋は初めてなので、椿の花咲く頃、あやしいパートナー、ロマンスは別冊付録、ナビレラ、じれったいロマンス、あなたに似た人…

沢山ありすぎる件について笑